Wat is een systeemopstelling?
Een systeemopstelling is een krachtige methode om inzicht te krijgen in onbewuste patronen en dynamieken.
Tijdens een opstelling wordt niet alleen zichtbaar wat speelt, maar wordt het ook voelbaar. Je hoofd krijgt inzicht, terwijl je lichaam informatie oppikt die vaak al langer aanwezig is, maar nog geen plek heeft gekregen. Juist in die samenwerking tussen voelen en begrijpen ontstaat ruimte voor verandering
Tijdens een opstelling wordt een situatie ruimtelijk zichtbaar gemaakt met behulp van representanten, vloerankers of objecten.
Hierdoor krijg je op een diepere laag zicht op wat er speelt, wat vastzit en waar er beweging en heling mag ontstaan.
-
Terugkerende patronen
-
Moeilijke keuzes
-
Belangrijke levensvragen
-
Stress
-
Het gevoel vast te zitten
-
Grenzen stellen en trouw blijven aan jezelf
-
Zelfvertrouwen en persoonlijke groei
-
Relaties met partner, familie, vrienden of collega's
-
Gezins- en familiedynamieken
-
Werk & loopbaanvragen
-
Meer verbinding met je intuïtie, kracht en mogelijkheden
Een systeemopstelling kan jou ondersteunen bij:
